"WAAR POTENSIAAL VERWESENLIK WORD!"

 041 360 1257

Category: Atletiek

anja in op-span vir sa halfmarathon!

Published on 2019-07-17

Baie geluk aan Anja Webber wat in die OP-span vir SA Halfmarathon opgeneem is. Dit vind Juliemaand in PE plaas. Ons wens Anja alle sterkte toe. Framesby is baie trots op jou!

LANDLOOP EN STRAATMYL UITSLAE

Published on 2019-07-17

Die jaarlikse landlooptoer na Knysna het al ‘n tradisie geword en vanjaar was geenuitsondering nie. Tydens die vakansie het 28 Framesby-landloopatlete die toer naKnysna meegemaak, waar hulle aan 'n landloopbyeenkoms, ‘n straatmyl en ‘n5km-pretdraf deelgeneem het. Die kompetisie was baie straf ...

OP Tweekamp: Prysuitdeling

Published on 2019-07-17

* 3 ATLETE: ONDER EERSTE 5 ATLETE OP SA KAMPIOENSKAPPE:- Zanri Black - 5de- do/13-Wehan Smith- 2de- so/15- Karla Scheffer - 1ste- do/17*LIGA TROFEE - WENNERS- IP v Merwe- so/17- Rohan vd Merwe- so/15- Zanri Black - do/13- Anja Webber- do/19HOOGSTE PUNTE BEHAAL IN OUDERDOMSGROEP:- Wehan Smith - so/15...

LANDLOOP UITSLAE

Published on 2019-06-11

Die derde landloopliga het Saterdag by St Albans-landloopterrein plaasgevind.Die volgende atlete het onder die eerste 8 atlete geëindig:* Wehan Smith- 3de so/16* Gerhard Venter- 3de- so/15* Marco Sprong- 8ste so/14* Anke Scheffer- 2de- do/15* Elmien Hartslief- 5de- do/15* Dane Klaasen- 6de- do/14* ...

OP atletiek prysuitdeling

Published on 2019-05-27

FRAMESBY ATLETIEK:1.Tiaan Erskine, aangewys as beste veldatleet, S0/17 by OP Atletiek-prysuitdeling.2. Framesby het ook in 2018 die meeste punte verwerf by die OP landloopligas, in hul afdeling. Framesby ontvang 'n toekenning by die OP Atletiek jaarlikse prysuitdeling.Dankie aan al die landloopatlet...

BUILD IT-AFLOS BY FRAMESBY

Published on 2019-05-02

Die jaarlikse Build It-aflos het by Framesby plaasgevind. 35 spanne het aan die 4x 2km-aflos deelgeneem.Daar was 3 afdelings: seuns, dogters en 'n gemengde afdeling. Al die atlete het dieselfde roete oor 2 km gehardloop.Framesby eindig derde in die seunsafdeling, eerste in die dogtersafdeling en der...

FRAMESBY-LANDLOOP vaar uitstekend!

Published on 2019-04-25

Die tweede landloopliga het by Framesby plaasgevind. Ons het uitstekend gevaar deur die do/17 en 19- en so/17-afdeling te wen en 2de in die so/15- en do/15-afdeling te eindig.Die volgende atlete het onder die eerste 3 geëindig:EERSTE PLEKKE:• Logan Muller- eerste so/14• Gerhard Venter- eerste s...

Framesby-atlete doen dit weer!

Published on 2019-03-12

47 Framesby-atlete in Metrospan!! Baie geluk aan al ons atlete! Ons is baie trots op julle!

ATLETIEK EN TWEEKAMP: OP SPANNE

Published on 2019-03-12

TWEEKAMP OP-SPANNE* SA KAMPIOENSKAPPE: PORT ELIZABETH: 30 MAART1.Zanri Black, DO/132.Ilze Hattingh, DO/153. Karla Scheffer, DO/174. Anja Baard, DO/175.Melissa Hamilton, DO/176.Lara de Bloe, VROUE SPAN7.Lize-Me Otto, VROUE SPAN8. Anja Webber, DO/199.Francois Vosloo, SO/1310.Wehan Smith, SO/1511.Juan ...

Oos-Kaap kampioenskappe

Published on 2019-03-11

OOS-KAAP-UITSLAE:Die Oos-Kaap kampioenskappe het 7-9 Maart by NMU plaasgevind. Die kompetisie was baie sterk, maar nogtans het Framesby uitstekend gevaar.Ons behaal 10 eerste plekke- goue medaljes:1. Johan van Biljon- so/17- diskus2. Brian Ellard- so/15- verspring3. Zander van Eyk- so/15- paalspring...

Framesby atletiek spog met 51 eerste plekke by pe skole!

Published on 2019-02-14

PE SKOLEDIS MET GROOT VREUGDE DAT ONS KAN SÊ: FRAMESBY-ATLETIEK HET DIE NAWEEK ALLE VERWAGTINGE OORTREF.94 ATLETE is deur na die volgende rondte. Dit is die Metro-byeenkoms wat op 23 Februarie by die Oval plaasvind. Let wel dit is 20 meer atlete as die afgelope 5 jaar.Ons het 6 uit die 10 aflosse g...

19 framesby-atlete in op tweekampspanne

Published on 2019-01-25

19 Framesby- atlete is in OP-Tweekampspanne opgeneem. Drie Framesby-atlete is ook reserwes. Die spanne sal op 2 Februarie aan ‘n interprovinsiale byeenkoms in Oudtshoorn deelneem.DIE VOLGENDE ATLETE IS IN DIE A-SPAN OPGENEEM:1. Wehan Smit2. &nbs...

Interhuis atletiek

Published on 2019-01-23

Die Interhuis atletiek byeenkoms is die grootste atletiek byeenkoms van die jaar by Hoërskool Framesby in Port Elizabeth. Die wedywering tussen die twee huise naamlik Huis Vis en Huis Krit bied die geleentheid aan al die leerders om aan die kompetisie deel te neem. Vanjaar se byeenkoms is deur Huis...

ATLETIEKKLINIEK

Published on 2018-09-07

Vanaf 28 – 30 Augustus het 180 Framesby, Nico Malan, en Gr7-atlete die atletiekkliniek by Framesby bygewoon. Ons het gesweet, geoefen en geluister na beste afrigters in die provinsie.Ons het ook spesiaal 2 afrigters van Gauteng ingevoer: Willie Engelbrecht (middelafstande) en Sonette Sanders...

Framesby-manne klop die trein!

Published on 2018-08-27

‘n Groep Framesby-atlete wat hulself die FRAMESBY YSTERS gedoop het, het verlede naweek aan die “Train Race” deelgeneem en as die wenners in die hoërskole-afdeling uit die stryd getree. Hulle is Damian Smith, Jason van der Watt, Chad van Rensburg, IP van der Merwe, Björn Ferreira en De-Leon ...

Framesby landloopatlete skitter

Published on 2018-08-15

OP LANDLOOPATLETE:12 Framesby-atlete is die OP-span opgeneem. Die atlete sal op 8 September aan die SA Landloopkampioenskappe in Port Elizabeth deelneem. Om die prestasie in perspektief te plaas: slegs 32 hoërskoolatlete is vir die OP-span gekies- 12 atlete vanaf Framesby.Hulle is:1. Gerhard Venter...

fRAMESBY LANDLOOP-ATLETE PRESTEER

Published on 2018-08-06

Die Framesby-landloopatlete het Saterdag aan die OP Landloopkampioenskappe by NMU deelgeneem. Skole van regoor die Oos-Kaap het aan die byeenkoms deelgeneem. Ons het 10 van die moontlike 30 medaljes verower. Die OP-span en Metro-span sal later bekend gemaak word.DIE VOLGENDE ATLETE HET MEDALJES VERO...

LANDLOOP: LIGA 5

Published on 2018-07-31

Ons laaste Woensdagliga het by Newton Tegniese Skool plaasgevind. Ons wen al 3 dogtersouderdomsgroepe en die so/15 en so/19- afdeling.DIE VOLGENDE ATLETE HET EERSTE PLEKKE BEHAAL:Keigh-Lee van Tonder- do/15Anke scheffer- do/14Kari Nel- do/16Lara de bloe- do/17Gerhard Venter- so/14Wehan Smith s...

Landloop-atlete neem die tuinroete op horings

Published on 2018-07-23

Die jaarlikse landlooptoer na die Suid-Kaap het al ‘n instelling geword en vanjaar het ‘n groep van 34 atlete gedurende die vakansie na George en Knysna getoer waar hulle aan verskeie wedlope deelgeneem het. Hulle het in George begin waar hulle aan ‘n 5 km- en ‘n 10 km-wedloop deelgeneem het...

Framesby Landloop

Published on 2018-06-12

Die afgelope 3 Saterdae het Framesby suksesvol aan 3 Saterdaglandloopligas deelgeneem. Die kompetisie is baie sterker aangesien die hele OP aan die kompetisie deelneem. Die atlete moet aan 3 Saterdagligas deelneem om in aanmerking vir 'n OP-span te kom. Die roetes is oor die algemeen baie moeiliker ...

LANDLOOP UITSLAE

Published on 2018-05-25

Framesby wen 4 spankompetisies ten opsigte van die ouderdomsgroepe, nl. Do/15,do/17, so/15 en so/17INDIVIDUELE PRESTASIES:Keigh-Lee van Tonder- 2de- do/15Kari Nel- 1ste- do/16Lara de Bloe-1 ste- do/17Lize-Me Otto- 2de – do/17Marne Oilvier- 1ste- do/19Janie Guldenpfennig- 2de- do/19Gerhard Venter- ...

Framesby landloop presteer

Published on 2018-04-19

LANDLOOP UITSLAE - OTTODie eerste landloopliga het by Otto plaasgevind.Framesby het die eerste liga met baie minder atlete as gewoonlik aangedurf aangesien ‘n klomp atlete nog na die ASA-atletiekbyeenkoms rus. Framesby het die so/15-, so/17, do/17- en do/19-afdeling ten opsigte van spankompetisies...

ASA Kampioenskappe - uitslae

Published on 2018-04-05

Die ASA kampioenskappe het 5-7 April in die Paarl plaasgevind. Die kompetisie was baie sterk. Die 4 Framesby-atlete wat die beste gevaar het; is Bjorn Ferreira- 4de plek in die 1500m- so/17-afdeling. Hy hardloop 'n beste tyd van 3:59,8. Tiaan Erskine- behaal 'n 7de plek in so/17-afd- hamergooie...

SA tweekamp Kampioenskappe - uitslae

Published on 2018-03-31

Die tweekamp SA Kampioenskappe het op 31 Maart in Pretoria plaasgevind en die kompetisie was sterk.Karla Scheffer behaal 'n tweede plek in do/17- afdeling. Sy hardloop 'n uitstekende 3:02 in die 1000m. Wehan Smith behaal 'n derde plek in die so/15-afdeling.Baie geluk!!

Gr8 Landloopbyeenkoms

Published on 2018-03-15

MEISIEWENNER: ANKE SCHEFFERSEUNSWENNER: GERHARD VENTERBaie geluk!!

FRAMESBY SPOG MET 15 OP ATLETE!

Published on 2018-03-13

ALTESAAM 15 ATLETE IS IN OP ATLETIEKSPANNE OPGENEEM WAT AAN 2 SA KAMPIOENSKAPPE SAL DEELNEEM: SA SKOLE 21-24 MAART IN POTCHEFSTROOM EN ASA JEUG EN JUNIOR KAMPIOENSKAPPE 5-7 APRIL IN DIE PAARL. Nog 2 atlete in OP span na ASA:Kelly Schmidt,3000Johan v Biljon, o/17diskus BAIE GELUK AAN AL DIE...

framesby presteer by op atletiek Kampioenskap

Published on 2018-03-05

Die afgelope naweek het die OP Kampioenskappe by NMU plaasgevind. Framesby het 33 medaljes verower: 14 eerste plekke, 13 tweede plekke en 6 derde plekke.Die volgende atlete het 2 eerste plekke behaal:Janno Agenbag- so/19- 110 + 400 hekkiesVicky Oelofse- do/19- 800 en 1500Die volgende atlete het ‘n...

Op Tweekamp

Published on 2018-02-28

DIE VOLGENDE ATLETE IS IN DIE OP TWEEKAMPSPAN OPGENEEM WAT OP 31 MAART AAN DIE SA KAMPIOENSKAPPE IN PRETORIA GAAN DEELNEEM.1. LARA DE BLOE2. KARLA SCHEFFER3. MELISSA HAMILTON4. NICOLE HAMILTON5. ANJA BAARD6. JANNO AGENBAG7. WEHAN SMITH8. IP VAN DER MERWE

31 framesby Atlete in die metrospan!

Published on 2018-02-27

Baie geluk aan die 31 atlete wat die Metrospan gehaal het.

PE SKOLE ATLETIEK

Published on 2018-02-19

SOWAT 150 framesby- leerders het gekwalifiseer om aan PE-skole deel te neem.PRESTASIES77 Atlete is deur na die Metro-byeenkomsJanno Agenbag is as die Victor Ludorum aangewys. Die volgende atlete het rekords by PE-atletiekskole verbeter:- Triscka Stapelberg- 90m hekkies- 14,9- Leigh Snyman- do/1...

TWEEKAMP UITSLAE 2018

Published on 2018-02-03

9 FRAMESBY-atlete het aan ‘n interprovinsiale tweekampbyeenkoms in Oudtshoorn deelgeneem. Nadat hul die vorige dag ook aan die Zone-atletiekbyeenkoms deelgeneem het. Die OP het teen SWD, Grens, Vrystaat, Griekwas, WP en Boland deelgeneem.Die Framesby- atlete het die OP se naam uitgedra:Lara de Blo...

ZONE-ATLETIEK UITSLAE 2018

Published on 2018-02-02

146 atlete het na die volgende rondte (PE Hoërskole) deurgedring. Die byeenkoms was soos ‘n Framesby tsunami: in baie van die items het Framesby die eerste 3 plekke verower. Die aflosse en die 1500m-atlete verdien spesiale vermelding: 9 uit die 10 aflosspanne het eerste geëindig. Framesby het oo...

INTERHUIS ATLETIEK

Published on 2018-01-26

BAIE GELUK AAN: * HUIS VIS wat die AANKOMSBEKER gwen het.* HUIS KRIT wat die SANGBEKER geen het* HUIS KRIT wat die ATLETIEK gewen het REKORDS:Daar is altesaam 10 nuwe rekords opgestel:Wehan Smith- so/15- 1500m 4:35,2Johan van Biljon- so/16- gewigstoot- 13,77Bjorn Ferreira- so/17- 1500- ver...

Hoërskool Framesby: "Waar potensiaal verwesenlik word"