"WAAR POTENSIAAL VERWESENLIK WORD!"
  041 360 1257

landloop-liga

FRAMESBY- LANDLOPERS STOOMROLLER VOORT

FRAMESBY- LANDLOPERS STOOMROLLER VOORT
Ons tweede liga het by Framesby plaasgevind waar die Framesby-vaandel  hoog gebrand het.Ons wen 5 van die moontlike 6 ouderdomsgroepe,nl. So/15, so/17, do/15, do/17, do/19.
Boonop  behaal  Framesby 8 eerste plekke uit die moontlike 10 eerste plekke.
 
Die volgende atlete het uitstekend gevaar:
Do/14: Kay-Leigh van Tonder – 2de
           Amy Zeelie- 3de
Do/15: Kelly Schmidt- 1ste- sy behaal die 2de vinnigste tyd van alle dogters
            Kari Nel-2de
 
Do/16: Lara de BLoe- 1 ste- behaal die vinnigste tyd van alle dogters
                                 Lize-Me Otto- 3de
 
Do/17: Marne Olivier – 1ste
 
Do/19: Chane Petzer- 1ste
            Shene Delport- 2de
           
So/14: Wehan Smith- 1ste
 
So/15: De-Leon Strydom- 2de
            Jurgens Borman-3de
 
So/16: Bjorn Ferreira -1 ste
            Joshua Wellman- 2de
           
So/17: Janno Agenbag- 1ste
          
 BAIE GELUK AAN ALMAL WAT DEELGENEEM HET!

LANDLOOP UITSLAE

FRAMESBY VAT VLAM IN JAARLIKSE AFLOS


Altesaam 38 spanne het op 03 Mei aan die  jaarlikse Build It  Framesby- aflos deelgeneem. Daar is 4 atlete in 'n span en elke spanlid hardloop 2km oor dieselfde roete.  Daar is 3 afdelings; seuns, dogters en 'n gemengde afdeling. Framesby het skoonskip gemaak deur die dogter- en seun en gemengde afdeling te buit.


ANDER UITSLAE:
EERSTE 3 SPANNE:    
SEUNS:

  1. FRAMESBY A 24:30
  2. GREY A 24:40
  3. BRANDWAG A 26:04

DOGTERS:

  1. FRAMESBY A 29:37
  2. COLLEGIATE A 32:25
  3. FRAMESBY B 33:32

GEMENGDE:

  1. FRAMESBY A
  2. PEARSON A
  3. BRANDWAG A

BESTE INDIVIDUELE TYE
SEUNS
 
1.  DYLAN FINLAY  GREY  5;49
2.  BJORN FERREIRA  FRAMESBY  5;49
3.  AIDEN DUGMORE  GREY  5;59
4.  JANNO AGENBAG  FRAMESBY  6;08
5.  JOSHUA WELMAN  FRAMESBY  6;09
6.  GAREN ERASMUS  BRANDWAG  6;12
 
BESTE TYE: DOGTERS

1.  AMBER RAYNERS  BRANDWAG  2
2.  LARA DE BLOE  FRAMESBY  7;09
3.  KAILIN DUGMORE  COLLEGIATE  7;09
4.  VICKY OELOFSE  FRAMESBY  7;13
5.  KIRSTEN MANTHE  PEARSON  7;14
6.  LISA VENTER  PEARSON  7;19
7.  CHANE PETZER FRAMESBY  7;25

landloop wenspanne

JAARLIKSE BUILD IT AFLOS

landloop-seuns
landloop-seuns
landloop-seuns

tweekamp

TWEEKAMP

Die jaarlikse interprovinsiale tweekampbyeenkoms het Saterdag in Oudtshoorn plaasgevind. Die kompetisie is so sterk dat die byeenkoms as 'n mini-SA's beskou word. Atlete van SWD, OP, WP, BOLAND, VRYSTAAT, NOORD-Kaap en Grens neem deel aan die byeenkoms.

 

Lara de Bloe- behaal n derde plek in die do/15-afdeling. Om die standaard van die byeenkoms te beklemtoon - die eerste atleet in die do/15- afdeling het 'n nuwe SA-rekord opgestel. Die temperatuur in Oudtshoorn was 44 grade!

Bridget Hart- het n 4de plek in do/19-afdeling behaal- 'n paar punte weg van 'n brons medalje

sa-landloop-600-x-450

landloop

SA LANDLOOPBYEENKOMS
6 Framesby-atlete het aan die SA Landloopbyeenkoms in George deelgeneem. Die kompetisie was baie sterk en sowat 200 atlete het per ouderdomsgroep deelgeneem. Die 2 atlete wat die beste gevaar het, was: Lara de Bloe (do/15: 4km) was 12de met 'n tyd van 14:50 en Bjorn Ferreira(so/15: 4km) was 11de met 'n tyd van 12:50. baie geluk aaan die atlete.
V.L.N.R.      Charné Petzer, Bjorn Ferreira en Lara de Bloe

tweekamp

PROVINSIALE VERTEENWOORDIGING


Die volgende tweekamp-atlete is in die Op-span opgeneem wat die 22 ste Oktober aan 'n interprovinsiale byeenkoms in PE sal deelneem.

A-SPAN:

  1. Lara de Bloe
  2. Karla Scheffer
  3. Melissa Hamilton
  4. Chane Petzer
  5. Joshua Gouws

 
B-SPAN:

  1. Vicky Oelofse
  2. Nicole Hamilton

 
C-span

  1. Tiaan Erskine
  2. Mnr. Helmut Terblans

tweekamp

FRAMESBY ATLETE PRESTEER WEER!!

Ten spyte van storm-winde het die derde tweekampliga by die Oval en Newtonpark-swembad plaasgevind en kan ons met trots sê dat 14 van ons atlete in die OP-span opgeneem is. 

Ons wens hulle alle sterkte toe vir die interprovinsiale byeenkoms wat op 24 Oktober in Port Elizabeth gaan plaasvind.  Baie sterkte aan die volgende atlete!!

1. Vicky Oelofse

2. Nicole Hamilton

3. Gerrida Stadler

4. Chane Petzer

5. Amore Terblanche

6. Bridget Hart

7. Chanel Kelsey

8. Ian Gerber

9. Janno Gerber

10. Joshua Gouws

11. Brendan Welsh

12. Deandre van der Merwe

13. Jacobus Stadler

14. Lara de Bloe

TWEEKAMP

Die OP-proewe het die afgelope naweek by die Oval en Herbert Hurd plaasgevind. Framesby het uitstekend gevaar en 15 atlete is opgeneem in die OP-spanne wat aan 'n Interprovinsiale byeenkoms gaan deelneem in Port Elizabeth op 25 Oktober. Hulle is:

A-span:

Vicky Oelofse

Shani Smit

Bridget Hart

Stefanie Olivier

Arno Swart

Dané Cronjé


B-span:

Amoré Terblanché

Amorette Matthee

Anel Gerber

Jurgens Viljoen


C-span:

Sonika Nel

Janno Agenbag

Brendan Welsh

Cobus Stadler

JP Greyling

tweekamp

OP-VERTEENWOORDIGERS

Die tweede liga  het by die  Wesbourne Oval en Newtonparkswembad plaasgevind. Framsby het uitstekend gevaar: Lara de Bloe (do/15) en Ian Gerber (so/17) het eerste plekke behaal; Brendan Welsh (so/17)en Bridget Hart (do/19) n tweede plek en Deandre van der  Merwe(so/17), Chane Petzer (do/17) en Chanel kelsey (do/19) 'n derde plek.  Ons het, met ander woorde, in die so/17-afdeling die eerste 3 plekke  uit 22 deelnemers verower. Ons het veral in die hardloopgedeelte geskitter.


Die volgende 12  leerlinge is in 'n OP-span opgeneem wat op die 3de Oktober aan 'n interprovinsiale byeenkoms in Bloemfontein sal deelneem: Baie geluk aan dié atlete.


A-SPAN:


IAN GERBER

BRENDAN WELSH

DEANDRE VAN DER MERWE

LARA DE BLOE

CHANE PETZER

BRIDGET HART

 

B-SPAN:


VICKY OELOFSE

AMORE TERBLANCHE

CHANEL KELSEY

 

C-SPAN:


COBUS STADLER

GERRIDA STADLER

SONIKA NEL

Landloop in framesby land

Ons toer na Knysna

Gedurende die Julie - vakansie het Framesby se landloop atlete ’n toer na Knysna onderneem. Ons het daar aan ’n landloopbyeenkoms, ’n aflos, ’n pretdraf en ’n straatmyl deelgeneem. Ons het strawwe kompetisie ervaar, maar tog het die volgende atlete uitgeblink: Kayla Nel, Angelique Koen, Nina Olivier, Zandri Ras, Carla Petzer, Amanda Janse van Rensburg, Tiaan Olivier en Chante Botha. Daar was darm nie net gehardloop nie, ons het ook konsert gehou en die George Mall en ’n arbeiplaas besoek. 29 atlete het ’n fantastiese, uitputtende toer beleef!!!

TWEEKAMP

OP VERTEENWOORDIGERS

Baie geluk aan die volgende atlete wat in die OP span ingesluit is.  Hulle sal op 22 Maart 2013 aan die SA Kampioenskappe in Oudtshoorn deelneem:

 

Shani Smit, Amy Matthee, Tiaan Olivier, Stefanie Olivier, Armin Schwartz, Arno Swart, Zandri Ras, Anel Gerber, Dané Cronjé, Carel Brink, Mieke Scholtz en Ian Gerber.

 

 

Landloop Organiseerder

Fra-staff-32pp

Mev. M Cronje

Ons toer na Knysna

Vinnige Navraag

Voltooi en stuur

Kontak Inligting

Hoërskool Framesby

Fisiese Adres: 

Cornelialaan, Framesby
Port Elizabeth
6001

  

Posadres:

Posbus 28065
Sunridgepark, 6008

 

Kontak:
Tel: (041) 360 1257
Faks: (041) 360 7787

E-pos: bemarking@framesby.co.za  

 

Internet:

Facebook: Hoërskool Framesby

Twitter

Belangrike Inligting

Vinnige skakels

Vakkeuses

Ons Prospektus

Kultuur Rooster

Naweek Sport Rooster

Eksamen Roosters

Vraestelle Gr 9 & 11

OK / Close